Hoje o exercício foi muito legal e bem acompanhado  . Desde 2000 somos amigos da faculdade, com bom humor e sempre

muitas histórias. As vezes  a pessoa “dá trabalho “, mas nesse caso fomos pontuais no combinado 930. “Mbom” termos “fechamento “para todas as horas. Além de ser a primeira vez exercitando em 18 anos,confesso que o melhor estará por vir, mas isso será assunto para mais adiante. Foram 45 minutos  de terreno íngrime e eu falando sem parar, até porque são muitas histórias e pouco tempo para pô-las em prática.