Hoje foi um dia muito especial com o
Yoga 7hs , com a malhação na sequência e a subida do Morro do Moreno no gás, totalizando -1kilo para conta ,num dia agitado.
Como lá atrás já tentava levar a vida normalmente , mesmo sem pensar, hoje parecer fácil de fazer todas essas atividades, sem espaço para descanso.
A qualidade de vida graças a essa postura tem sido primordial nesse momento , considerando o prejuízo à 4 anos.
Sem contar que até rede social, que critico muito, teve seu valor. Colocando as notícias sempre no momento exato que elas acontecem, inclusive com registros
de detalhes,Caio nasceu!.