Melhor Dia Sempre

Mudando a direção

Depois de quatro anos de musculação orientado pelo hospital Sarah , agora é focar mais na dieta reduzindo o peso e treinando o equilíbrio.

Por mais que a estética seja importante para a  qualidade de vida, seja na caminhada ou com o peso ( menor que facilita a locomoção) , a  saúde ganha espaço com o biotipo mais apresentável e vitalidade que ficará em alta.