Hoje domingo voltei a programação normal de folgar um pouco na disciplina muito acertiva do passado. Acordei cedo preparei o café, improvisei sem gastar nada, no caso vitamina de abacate da chácara e um pão de forma que não como todo dia.

Depois uma leitura básica em voz alta forçando a clareza nas pronúncias por quase 2 horas, depois fui para a academia forçando a série . Na parte da tarde o relax merecido será importante porque segunda começa tudo de novo.